Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn?

Nhiều mẹ nuôi bé rất cẩn thận và cho bé ăn nhiều loại thức ăn nhưng bé mãi không lớn. Dưới đây là nguyên nhân tại sao.

  1. Ăn chay thì tốt cho bé

Khi cho bé ăn dặm , nhiều bà mẹ cho rằng hệ tiêu hóa của bé sẽ thích ứng tốt hơn với việc ăn chay do đó thường lạm dụng điều này.

Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn? Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn?

Tuy nhiên, theo các bác sĩ thì điều này không đúng. Việc cho bé ăn chay có thể dẫn đến tình trạng thiếu sắt, thiếu máu, thiếu đạm ở trẻ, dẫn đến tình trạng bé mãi không lớn. Đạm là chất hỗ trợ cho sự phát triển mô và dây thần kinh của trẻ. Vì vậy cần bổ sung một lượng đạm cần thiết cho trẻ.

  1. Cho bé ăn dặm theo một phương pháp duy nhất

Mỗi bé khác nhau sẽ có nhu cầu khác nhau. Vì vậy, không có một phương pháp ăn dặm nào là tốt tuyệt đối. Mẹ cần quan sát bé và chọn ra phương pháp phù hợp cho bé.


  1. Ăn nhiều bữa bột giúp bé chóng lớn

Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn? Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn?

Mẹ chỉ nên cho bé ăn tối đa là 2 bữa bột mỗi ngày, kèm theo đó là nguồn dinh dưỡng chính. Đối với bé dưới 1 tuổi, sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng chính.


  1. Ăn ít dầu mỡ cho tốt

Dầu mỡ rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Vì thế, khi cho bé ăn dặm, mẹ không những nên cho bé ăn dầu mà cả mỡ như mỡ gà, mỡ lợn luân phiên thay thế.

Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn? Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn?


  1. Ăn quả màu đỏ rất tốt (ví dụ cà rốt, bí đỏ)

Các loại quả màu đỏ cung cấp cho bé nhiều vitamin A. Tuy nhiên không nên lạm dụng các loại thức ăn này quá 2 lần/tuần.

  1. Bé cần ăn nhiều thịt hơn rau

Mẹ cần điều chỉnh lượng thịt rau sao cho thích hợp với nhu cầu của trẻ, ăn nhiều hơn không phải lúc nào cũng mang lại kết quả tốt hơn.

Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn? Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn?

  1. Nên ăn nhiều món thay đổi liên tục

Mỗi loại thịt hay rau nên cho ăn liên tục 2 ngày (ít nhất là lần đầu tiên) để xem phản ứng của trẻ với món ăn (có dị ứng hay gì đó không).

  1. Ép bé ăn vì sợ bé đói

Đối với trẻ dưới 1 tuổi, sữa vẫn là nguồn thức ăn chính. Vì thế khi cho bé ăn dặm mẹ không nên bắt ép trẻ ăn quá nhiều. Thời gian cho bé ăn không nên vượt quá 30 phút.

Khi cho bé ăn, nên nói không với tivi, đồ chơi, âm nhạc. Những thứ trên có thể tạo ra thói quen xấu gây đau dạ dày và khiến bé thụ động trong khi ăn.

  1. Ăn nhiều cá cua cho cứng

Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn? Vì sao mẹ cho bé ăn dặm nhưng bé mãi không lớn?

Những thực phẩm tanh nên được hạn chế trong tháng đầu.

Theo Tây Thi/mesausinh.vn